为了进一步提高工会组织服务园区企业的水平和质量，近日，海州区洪门街道工会组织连云港市羽航社会事务所，郁州心理咨询服务中心等心理咨询专家志愿们走进洪门工业园，为企业女工开展心理健康咨询指导和心理疏导服务。

女工承担着家庭和工作的双重压力，在实际工作和生活中存在着焦虑、抑郁和失眠等问题，部分人需要专业的精神心理健康服务。为了帮助企业女工提升心理健康水平，提高员工幸福感，共创和谐企业，幸福洪门。洪门街道工会邀请了专业心理咨询师王卫东和顾静静两位志愿者义务为园区女工做心理催眠和心理咨询服务，同时开展心理减压活动和心理团辅游戏。

首先，王卫东老师为女工们讲解《睡眠与压力管理》知识，帮助女工了解睡眠的相关知识；更好的管理睡眠；明晰睡眠与压力的交互影响；并学会如何更好的管理压力。在轻音乐的伴奏下，王老师通过引导语，带领大家进入催眠状态，大家在深度的睡眠中得到放松，压力得到释放。

紧接着，顾静静老师又带领大家开展心理团辅游戏，旨在消除队员之间的陌生感和距离感，帮助她们学会迅速适应和熟悉，学会与人和谐相处，相互帮助，承担共同责任，达到心理和谐幸福，促进精神健康的目的。

活动在欢快的笑声中结束。有40多位女工受益，得到女工的一致好评。

女工享受催眠的幸福时刻

女工享受游戏的快乐

                                                                                                         （洪门街道 闫玉华）