10月26日，阳光明媚，秋风送爽，海州高级中学的高一年级学生们迎来了一次别开生面的实践活动。在云台农场云水湾湿地公园，他们参与了劳动实践和户外抗逆减压活动，亲身体验了农业生产的过程，在紧张的学习之余得到了充分的放松和锻炼。

此次活动由海州高级中学与云台农场联合举办，旨在通过实践活动的形式，让学生们走出课本，走进自然，用“以知促行”的方式加深对理论知识的理解，并培养和提升他们的抗逆减压能力、吃苦耐劳能力、动手实践能力、团队协作能力、沟通表达能力以及逻辑思维能力。

活动现场，云台农场公司党委书记、董事长王信学首先发表了讲话。他热烈欢迎海州高级中学的师生们来到云台农场，并表示农场将全力支持此次活动，希望同学们能够珍惜这次机会，认真体验，学有所获。随后，海州高级中学党委书记李红宝也发表了讲话，他强调了劳动教育的重要性，并鼓励同学们积极参与活动，勇于挑战自我，在劳动中成长进步。

在随后的劳动实践环节，同学们被分成若干小组，分别参与了水稻收割、收红薯和种植油菜等活动。他们手持镰刀，脚踏稻田，亲身体验了水稻收割的艰辛与喜悦；在红薯地里，他们挥汗如雨，挖出了一个个硕大的红薯；在种植油菜的过程中，他们学会了如何翻土、播种、浇水等基本技能。通过这些活动，同学们不仅了解了农作物的生长过程，还深刻体会到了农业生产的艰辛与不易。

与此同时，户外抗逆减压活动也在如火如荼地进行着。同学们参与了各种趣味游戏和挑战项目，如彩虹滑道、绳索桥、百人战鼓等。这些活动不仅锻炼了他们的身体素质和团队协作能力，还让他们在紧张刺激的游戏中释放了压力，提升了心理能量。

此次劳动实践与户外抗逆减压活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个展示自我、锻炼能力的平台，也进一步加强了海州高级中学与云台农场的交流与合作。农场公司将进一步提档云水湾湿地公园研学项目，与学校、教育机构合作深化劳动教育实践，为培养更多具有创新精神和实践能力的优秀人才贡献云台力量。