8月27日，连云港港口控股集团工会召开“港湾心情”心理健康服务工作站启动会暨“压力的自我管理”主题心理讲座。港口控股集团工会副主席尹克忠作动员讲话。港口控股集团各单位工会负责人、工会工作人员及职工代表共220余人共同参加。

在“港湾心情”心理健康服务工作站启动会上，港口控股集团工会副主席尹克忠系统阐述了开展职工心理健康服务的背景意义、具体措施与工作要求。他指出，当前经济社会发展结构性转型深入推进，以及信息技术快速迭代融入人们的日常工作生活，人们面临工作节奏快与家庭照料的双重压力，加之内卷式竞争加剧与个体适应差异，容易引发焦虑、自我认知偏差和人际关系紧张等问题，不仅影响个人和家庭幸福感，也可能对集团安全生产和团队和谐带来潜在影响。因此，开展心理健康服务，是集团工会积极回应职工需求、营造健康向上企业氛围的重要举措。他指出，心理健康与身体健康同等重要，应当像定期体检一样予以重视和维护。港口控股集团工会经前期调研和专业对接，与连云港市第四人民医院合作建成“港湾心情”工作站，逐步构建“预防+干预”并重的服务体系。具体措施包括：搭建专业团队提供服务、开展全员心理健康评估、开通每周六19：00-24：00的“港湾心情”专线（18961393196）、举办常态化心理讲座及待推出的心理沙盘等团体活动。所有服务均严格遵循保密原则，尊重职工隐私。他希望，集团各级工会要高度重视，积极宣传工作站的服务内容，确保每位职工都“知晓、敢用、会用”，并广泛动员职工参与心理健康评估、讲座及后续活动；要主动贴近职工，倾听心声，引导有需要的职工科学、放心地寻求专业帮助；要努力营造相互关怀、共同学习的支持氛围，使“港湾心情”真正成为职工信赖的心理服务港湾，为港口控股集团全体职工的幸福生活提供坚实的心理健康保障。

启动会结束后，开展了“港湾心情”心理健康服务工作站首期讲座——“压力的自我管理”主题心理讲座。连云港市第四人民医院抑郁科主任秦臻从认识压力、压力管理策略、心理韧性与积极心态的培养三个方面系统展开讲解。课程中融入了心理测试小游戏，分享了日常实用减压技巧，兼顾理论知识与实践操作。秦主任授课风格幽默风趣，专业生动，现场互动积极，反响热烈。

“港湾心情”心理健康服务工作站的建设与运行，是港口控股集团践行人文关怀、关爱职工身心健康的又一里程碑。它将显著提升职工心理适应与抗压能力，进一步筑牢集团凝聚力与向心力，为港口控股集团高质量发展注入持久的精神动力。