为缓解工作压力，增强教职工的身心健康，传递“全民健康，人人参与，周周健身，天天快乐”的健身理念，以形成健康的工作生活方式，让锻炼成为一种习惯，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园氛围。

建国路小学工会利用周三、周四下午课外活动时间，积极开展全员健身活动。根据自愿原则，教职工自主选择，有的打太极拳，有的跳健身舞，有的练瑜伽，大大改善了教师的精神面貌，提高了员工的身体素质。

健身活动由校长室提议，工会组织，教练员由本校有专长的教师担任。“全员健身”活动的开展，体现了“生命在于运动，幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。”的深刻内涵。（李乔才）